导读: 我国传统的中医养生保健方法是今天我们现代人十分珍贵的非物质文化遗产,同时这些养生之法在今天仍旧对我们的日常保健生活产生着许多深刻的影响,指导着一代又一代追求健康养身之人,到达长寿安康的彼岸。此刻我要为大家介绍的就是其中之一的梳头保健法和他的功效:……
用于预防中风,治疗动脉硬化、高血压引起的眩晕症有良好效果;缓解神经性紧张头痛、偏头疼等效果也好;还能缓解失眠,减少白发且防止脱发。
唐代的孙思邈就说过发宜常梳,那么用梳子怎么梳头才比较保健养生呢?(下面我们就来说说本人常用的)
NO.1 拍打按摩的养生作用 可以疏通经络增健康拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和...
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