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八大运动最易出人命游泳易造成肩部脱位

2015-12-17 08:43:15　来源: 养生文化网　点击: 次标签：运动养生最要命运动

导读: 一般来说热身运动的好处多多的，也是我们想提高锻炼质量的关键，也是可以达到预防运动损伤的效果，都是不可或缺的关键环节。运动虽然好处多多，但是有些运动还是比较危险的，下面小编……

八大运动最易出人命游泳易造成肩部脱位

　　最易受伤运动：游泳

　　入围原因：剧烈动作或反复动作的多次重复很容易造成肩部脱位和肩组织损伤。

　　最易受伤运动：滑雪

　　入围原因：雪地上阳光反射、滑雪的高能量消耗是对运动员的判断的重要挑战，稍有闪失就会被茫茫大雪所伤。

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