骑自行车的好处和坏处 骑自行车有减肥效果吗

　　儿童骑自行车的好处

　　骑儿童自行车是户外活动，清新的空气和充足的阳光，对儿童的自然生长发育有着无与伦比的功效，比广告上的补钙补锌补铁要好的多的多了，充足的户外活动其实是一剂孩子快乐成长的最佳良方。

　　运动是孩子的天性，而骑自行车能促进儿童运动，平衡能力的充分发育，越早骑自行车，对孩子运动天赋的发展越有。

　　骑自行车除了简单的技巧外，还偶助于培养了孩子勇敢自信的品格，以及沟通协作能力。因为或许小伙伴们会有一场非正式的儿童自行车比赛。

　　儿童自行车的选购原则

　　看有没有防护装置

　　按照国家相关部门的规定，童车鞍座最高高度等于或大于560mm的儿童自行车应装一只盘链罩或其他防护装置。

　　看车闸与车把间距离是否过大

　　儿童自行车闸与把间的最大握距尺寸过大，儿童骑行中不能制动刹车，而极易造成人身伤害。

　　可拆卸的小零件是否容易入口

　　有的童车上的小零件很容易被拆卸下来，在无人看管的时候，孩子很容易把这些东西放进口中。

　　突出物是否容易伤到孩子

　　童车标准中对突出物有严格的规定，是为了避免对幼儿造成刮伤、硌伤。

　　看车子是否适合孩子的生理特点

　　选购时结合儿童的年龄和身材高矮，选择合适的尺寸。童车的鞍座高低最好是可调式的，这样，可以根据孩子的发育情况进行调整。

　　看包装是否合格

　　在此次抽查中不合格的童车中还存在着包装标志、使用说明书不合格等，车上未标注制造厂名，未标注警告语等一些重要的提醒消费者使用的信息。