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注重家庭健康 大豆油价格虽便宜建议家庭少买

2019-01-22 14:07:22 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读:   大豆油是世界上产量最多的油,在市场也最常见。这种油便宜,青岛的市场价基本在5元多钱一斤的样子。大豆油含亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸,缺乏会引起白内障及心脑血管

   大豆油是世界上产量最多的油,在市场也最常见。这种油便宜,青岛的市场价基本在5元多钱一斤的样子。大豆油含亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸,缺乏会引起白内障及心脑血管病变。 

  缺点:有股豆腥味儿。如果是转基因大豆,最好弄清楚再买。在市场上记者见到的大豆油基本是化学浸出法生产的,中国灾害防御协会灾害史专业委员会顾问陈一文指出,这种油对人体特别是孩子的身体发育有负面影响。这种油多用来炸食品,因为成本低。有专家指出,注重健康的家庭应慎重选择这类化学浸出的油品。

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