喝白酒的好处 白酒对健康有益还是有害

　　容易让人喝醉的白酒，大家到底对它了解多少呢?或许很多人一提到白酒，就认为它是容易让人喝醉的酒。的确，因为白酒的度数高，稍微喝多就会醉。那么喝白酒的好处有没有呢?喝白酒的坏处肯定不少，下面小编就来好好和大家说说白酒的作用!

　　白酒属于酒精饮料，对于喝白酒的好处和坏处一直都存在不同的说法。其实喝白酒好还是坏，端看你喝酒的量，所谓小酒怡情大酒伤身，稍微喝些酒确实对健康有一定的好处，但狂喝猛干就是对健康大大不利了。引发酒精肝就是喝白酒最突出的一个坏处。

　　喝白酒的好处

　　白酒中除了含有极少量的钠、铜、锌外，其余的全是水和乙醇，几乎不含维生素和钙、磷、铁等。通常认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳、陶冶情操、御寒提神的功能。

　　白酒的小偏方

　　喝白酒有一定的好处外，白酒还有一些小偏方。

　　去痛

　　不慎扭伤了脚时，取用热水温过的白酒涂抹在伤处，能够起到活血化瘀、减缓疼痛的效果。

　　去腻

　　在制作鱼类或者肉类的菜品时，可以加入少量的白酒，那样会使菜肴变得更加美味，并且不油腻。

　　去苦

　　在做鱼的时候如果不小心把鱼胆弄破了，可以在鱼的肚子上抹些白酒，然后用清水冲洗干净，这样就能去除苦味。

　　去泡

　　如果因为长途跋涉或者过度摩擦造成手脚起泡的话，在临睡觉以前用白酒涂抹在患处，第二天早晨就能使泡去掉。

　　喝白酒坏处

　　在喝白酒的时候，要知道节制，知道适可而止，而不是喝到酩酊大醉。虽然适量地喝白酒有好处，可以加快血液的循环，对改善睡眠有一定的功效。但如今人们喝白酒是越喝越糊涂，严重的话还会造成胃出血，伤害肝脏等器官。

　　《黄帝内经》上就说“以酒为浆，以妄为常”，也就是如果毫无节制地滥饮，就会造成身体不适，那是一种不理性、不健康的生活方式。

　　喝白酒的注意事项

　　上面介绍了喝白酒的好处和坏处，那么喝白酒有哪些注意事项呢?

　　1、阴虚、失血以及温热患者不能饮用白酒。

　　2、处在生育期的男女最好不要饮用白酒。

　　3、饮用白酒前不能服用各种镇静类、降糖类、抗生素和抗结核类药物，否则就会引起头痛、呕吐、腹泻、低血糖反应，甚至出现死亡的后果。

　　4、高血压、心脑血管疾病患者和肝功能障碍者应忌饮白酒。

　　5、在空腹的时候不要饮酒，否则容易引起肝硬化。

　　白酒的营养价值

　　白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)。传统认为白酒有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低,促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。

　　适宜人群

　　35岁以上的男性和过了绝经期的妇女，每隔一天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一定的辅助作用。

　　结语：有关白酒的好处和坏处，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对白酒又多了些认识了。虽说喝醉酒对身体不好，可是在职场上，生意场上有多少人不是身不由己呢?每天的饭局，应酬，喝酒，似乎都是必须的事情了。小编提醒大家，酒一定要适量喝!