玫瑰花茶的功效 喝玫瑰花茶能平抚情绪

　　平时喜欢喝茶的人很多，但是男人和女人喜欢喝的茶种类又不一样。男人喝茶叶茶，而女人喝的茶大多是花茶，例如玫瑰花茶。那么大家知道玫瑰花茶的功效吗?喝玫瑰花茶的好处有哪些?下面我们就来探析一下这些问题，顺便看看玫瑰花茶的泡法是什么?

　　玫瑰花茶可平抚情绪

　　玫瑰花茶是用干燥的花苞泡成的，冲泡出的茶水呈温暖的金粉色，还有一股浓郁甜美的气味。散发这种甜美气味的物质是荷尔蒙多巴胺，它能够缓和肾上腺皮脂的分泌，让女性远离沮丧、妒忌等抑郁、负面的情绪，令女性产生积极正面的感受，令自己变得自信起来。所以玫瑰花茶十分适合在工作劳累或经期抑郁期饮用。

　　玫瑰花茶令你“面色如花”

　　玫瑰花茶里浓烈的花香还是一种非常珍贵的玫瑰精油，它含有非常丰富的SOD，能够清除自由基，促使体内毒素排出，从而具有了令皮肤光泽、富有弹性的作用。玫瑰花茶的功效与作用还包括滋阴养肾、调节内分泌、改善睡眠呢，经常饮用玫瑰花茶的女性真的是面色如花呢!

　　什么人不宜喝玫瑰花茶

　　虽然玫瑰花茶性温，一般人都可以喝，但是凡物都有相反的一面。对于一些人来说，喝玫瑰花茶就不那么适宜了，否则则会适得其反。

　　1、本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人不适合喝。

　　2、平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。

　　3、玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用玫瑰花茶，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。怀孕三个月以内不要喝。3个月胎儿在孕妇的体内还不太稳定，属于危险阶段，饮食上必须注意营养平衡，很多茶饮品浓度高对孕妇无益，尽量避免喝。

　　4、阴虚火旺者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等人最好不要饮用。

　　玫瑰花茶的搭配方式

　　材料

　　粉玫瑰6朵，柠檬片1片，荷叶3片。

　　冲泡

　　将玫瑰、柠檬及荷叶放入杯子，冲入沸水浸泡约5分钟即可饮用。

　　此款玫瑰花茶的功效与作用为调经活血、美容减肥功效。

　　结语：有关玫瑰花茶的功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对玫瑰花茶已经有了一定的认识和了解了。很多人喜欢喝玫瑰花茶是因为看到花在水中绽放的样子十分美丽，给人生机有活力的感觉。的确，这就是花茶赋予女性的意义，要积极地生活，保持乐观的态度!