大麦茶的功效 喝大麦茶能解暑还能暖胃

　　大麦茶的功效，大家了解多少呢?平时生活中，会经常喝大麦茶的人应该不多。对于喝大麦茶的好处也知道得甚少。下面小编就和大家说说这些问题，看看大麦茶的作用具体有哪些?有兴趣的朋友就一起来看看吧!

　　大麦茶是我国、韩国、日本等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，闻之有一股浓浓的麦香味，大麦茶的功效与作用有很多，常喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化哦，喝大麦茶最大的好处就是可以减肥瘦身。大家是不是感到很惊奇呢?

　　大麦茶的制作工艺比较先进，产品也很优良，它不含任何添加剂，具有医疗保健的作用。大麦茶属于传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、暖胃、养胃、健胃的作用。长期饮用，能够起到养颜、减肥的功效。大麦茶为纯天然茶品，适宜各种年龄阶段的人群饮用。

　　大麦茶的功效与作用

　　大麦味甘性平，有平胃止渴，益气调中，消渴除热，宽胸下气，消积，补虚劣，壮血脉益颜色，保五脏化谷食之功;可治小便淋痛、烦渴不止、饮水不定、舌卷干、水气病、性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿等多种病症;饮用大麦茶还可以清暑热。由于大麦茶的功效与作用非常多，因此非常受广大消费者的欢迎。

　　大麦茶在日本、韩国非常流行，韩国家庭中大多以大麦茶为主要茶饮，在日本很多的料理店都喝大麦茶，用以清除吃生鱼片后口中所留的异味。中国人讲究进补养生，饮食往往以鸡、鸭、鱼肉为主，在大快朵颐后，喝上一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃的功效。大麦茶的功效比较多，而且一年四季均可饮用。

　　大麦可以制茶，还可以加工成大麦面粉食用，除此以外，大麦还可以制成啤酒饮用哦，大麦啤酒可以帮助消化，疏肝利气，帮助调整肠胃功能的功效。大麦芽中含有大量的“消化酵素”和维生素等，非常适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷杂粮，粗粮具有降血、降血糖的神奇功效。

　　当今，时尚、健康一族都越来越注重自身营养方面的问题，大麦茶中含有我们人体所需的17种微量元素，19种以上的氨基酸，还富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康饮食的需求。大麦茶能暖肠胃，很多韩国家庭都以大麦茶来代替饮用水。大麦茶的功效与作用有这么多，建议大家可经常饮用。

　　大麦茶的食用方法

　　1、比起家用饮水机里面的水，用矿泉水来煮大麦茶的效果会更好。

　　2、要想茶味更香，可以先将大麦炒熟，冷却后再煮。

　　3、煮大麦茶时可加入少许食盐，这样茶味会变得柔和些，还能散发大麦茶独特的香味。

　　4、要想维持大麦茶的香味，在茶煮沸后马上冷却这点是非常重要的。所以大家在煮茶时一定要注意哦。

　　5、煮茶时和茶煮沸后的冷却中要一直盖着茶壶的盖子，这样才能保持原有香味。

　　4个时间不宜喝大麦茶

　　空腹时

　　会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。

　　喝醉时

　　茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

　　睡觉前

　　茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。

　　服药期

　　有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

　　结语：有关大麦茶的功效和作用，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对大麦茶已经有了一定的了解和认识了。大麦茶的好处还有很多，希望大家以后多喝，大麦茶的优点还有一个就是不用茶具，不会污染牙齿，长期饮用还能美颜护肤哟!