芦蒿的功效与作用 吃芦蒿能有效降血脂

　　芦蒿这种食材是非常不错的，小编本人就是非常的爱吃。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这芦蒿的功效与作用以及芦蒿的一种简单的做法，芦蒿有哪些药用价值呢？接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

　　芦蒿的功效与作用

　　1.去湿热。

　　2.小便不利。

　　3.肝炎。

　　4.风痒疥疮、黄疽。

　　芦蒿的药用价值

　　该种在古本草书中已有记载。《尔雅》称“由胡”、“蘩”，《神农本草经》及《本草纲目》中称“白蒿”，其中水生者可能就是本种。全草入药、有止血、消炎、镇咳、化痰之效。也发现可用于治疗黄胆型或无黄胆型肝炎良好;

　　民间还作“艾”(家艾)的代用品;四川民间作“刘寄奴”(奇蒿)的代用品。芦蒿根性凉，味甘，叶性平，平抑肝火，可治胃气虚弱、浮肿及河豚中毒等病症以及预防芽病、喉病和便秘等功效。

　　根茎含淀粉量高，可为肌体提供热量能源，也可作为神经结构、成分和酶、激素的组织成份。同时也可起保护头脑的作用和充当肝脏贮备肝糖而起解毒的作用。

　　芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。

　　芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油(C10H10O)而具有独特风味。

　　它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。

　　蒌蒿有利膈、开胃、行水、解毒等功效;可治胃气虚弱、纳呆、浮肿等病症;民间用于治疗急性传染性肝炎。

　　饲料价值

　　芦蒿的适口性中等。鲜草马好嗜，羊喜食，牛少量采食。花序由于有异味，牛，羊均不食。

　　干草马喜食，牛，羊乐食。由于芦蒿植株高大，在东北，7月上旬刈割，每公顷产鲜草2600～4300kg。

　　干草生产率为27.5%。芦蒿返青早，生长快，为早春提供一定数量的青草，具有一定的饲用价值。据分析，芦蒿的粗蛋白质和粗脂肪含量均较高。干草的适口性又较好，因此，也可做为牲畜早春和冬季的舍饲饲草。

　　芦蒿的做法

　　清炒芦蒿

　　原料：芦蒿1包、盐少许、蚝油一勺、油少许。

　　做法

　　(1)把芦蒿洗尽，分段切。

　　(2)锅里倒入少许油，放入切好的芦蒿。

　　(3)翻炒一下后，放入盐和蚝油，并加入小碗水。

　　(4)盖上锅盖焖2分钟，即可出锅。

　　结语：以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们对于这个芦蒿的功效和作用以及芦蒿的做法应该都有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果想要吃到好的芦蒿的话!请仔细阅读上文哦!