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孩子贫血,家长怎么选择吃的呢?

2017-07-25 19:00:56 来源: 养生文化网  点击: 标签:贫血

导读: 在对小孩贫血患者可以常吃的食物进行选择时,最好时选择能够补血且含铁质丰富的食物,这种食物对于小孩贫血患者的病情缓解时有很好的帮助作用的,因此,上文所提到的四种对于小孩贫血患者有利的食物,家长朋友就应该经常进行选择……


黄豆

黄豆这种食物的话,其实含铁质还是比较丰富的,而且还容易被人体吸收利用。给大家介绍一个食谱就是黄豆、猪肝各100克,做法的话就是先将黄豆煮至8成熟,然后再加猪肝一起共同煮熟即可另外其他豆类制品,如腐竹、红乳腐均含铁质,有生血补血的作用。

蜂王浆

蜂王浆这种食物的话,也是可以帮助婴儿缺铁性贫血的患儿补血的话,建议妈妈可以适当的在饮食中给孩子加入一点蜂王浆,从而可以帮助的就是婴儿补血。

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