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八个月小孩子如何补钙？适合八月宝宝的补钙辅食

2017-07-25 19:01:38　来源: 养生文化网　点击: 次标签：补钙

导读: 小孩子缺钙会造成营养不良，因此，日常的饮食要营养均衡。那么对于八个月的小孩子，缺钙了要怎么办呢？妈妈要如何给宝宝补钙呢？以下，就来看看适合八个月宝宝吃的补钙辅食。……

猪血豆腐青菜汤

原料：猪血、豆腐、青菜、虾皮。

做法：猪备豆腐切成小块，青菜洗净切碎。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调料即可。

补钙奥秘：猪血是补铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是婴儿的补钙食品。相信8个月宝宝会爱吃的。

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