养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生人群 > 儿童养生 > > 正文

宝宝怎么吃鱼才健康 9个月宝宝适合吃什么鱼

2017-07-25 19:07:44 来源: 养生文化网  点击: 标签:怎么吃

导读: 鱼,是一类营养丰富的食物,越来越多的人知道吃肉多不如吃鱼多,不仅好消化,而且营养价值更高,多给宝宝吃鱼对宝宝的成长、智力发育很有帮助,但不是所有的鱼都适合宝宝吃的,那么,九个月宝宝适合吃什么鱼呢?……

选购鱼类时需注意五点事项:

肉质要有弹性。

鱼鳃呈淡红色或暗红色。

眼球微凸且黑白清晰。

外观完整,无鳞片脱落之现象。

无臭腥味者为新鲜的。

频道推荐

常识饮食保健中医