宝宝预防冻疮五方法 适量运动合理着装

　　3、合理着装

　　家长要注意给孩子保暖，不仅要让孩子穿得暖，更重要的是穿得合适。孩子的衣着要宽松，最好是蓬松的棉服或羽绒服，不要穿得太紧，不方便随时增减衣物。同时，注意不要穿太硬太挤的鞋，否则将会影响脚部的血液循环;袜子要吸汗并及时更换，以免因潮湿冻伤脚。

　　外出别忘记戴上手套或围巾等保暖衣物。尤其是小婴儿戴好帽子非常重要，因为25%的热量是由头部散发的。另外，可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。

　　4、做好皮肤护理

　　专家称，冬天，由于气温低，宝宝的汗腺及皮脂腺分泌减少，皮肤因而干糙，易发生皮肤皲裂和冻疮。因此，要注意呵护好宝宝的皮肤，外出前涂点宝宝专用的护肤品(不能用偏于碱性或酸性的成人用品)，能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况，协助皮脂膜建立屏障，又能保持柔软富有弹性。