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婴幼儿酱油是否必要 专家提醒以母乳为主

2017-07-25 19:10:21 来源: 养生文化网  点击: 标签:婴幼儿酱油 婴儿吃什么 婴儿辅食

导读: 近来,一种“婴幼儿酱油”、“儿童酱油”又悄然出现在各大超市货架上。打着“让孩子更健康地吃酱油”的旗号,儿童酱油、婴幼儿在包装上下足了功夫,诱惑了不少妈妈们。但是,婴幼儿是……

婴幼儿酱油是否必要 专家提醒以母乳为主

  婴幼儿在6个月前时,一般以纯母乳为主,不需添加任何辅食,因此,酱油对于6个月前的婴幼儿来说是一种毫无必要存在的物品。母乳中含有充分的钙铁锌等各种宝宝需要的营养物质,能够充分满足宝宝的需求,不需要另外再给孩子补钙补铁,多余的营养物质补给孩子只会有害,不会有益。北京和睦家医院儿科主任崔玉涛在微博指出:“不论母乳还是配方粉喂养,都没必要额外给孩子补钙、锌、镁等微量元素。

  钙对婴幼儿生长发育很重要,但母乳、配方粉、婴儿营养米粉等食物中含有足够的钙。钙是否能被吸收到骨骼内,与摄入的维生素D水平有关。母乳中维生素D含量不足,所以需要额外补充400IU/天。补钙会引起便秘等不良现象。”也就是说,在6个月龄前,宝宝只需要额外补充维生素D。

  而宝宝在4个月后,身体中储存的铁会逐渐减少直至没有;6个月开始,宝宝的成长开始对营养素产生大量需求,母乳已不能完全满足需求,此时应当开始添加辅食。合理添加辅食的顺序应该是6月龄开始添加泥糊状食物如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等,7-9月龄由泥糊状食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物如烂面、碎菜、肉末等,12月龄则可以进食固体食物。

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