孩子腹泻怎么办 学会4招给孩子一个健康的肠胃

　　在生活中大家会发现孩子非常容易出现腹泻，引起孩子腹泻的原因非常多，并且孩子的机体发育尚不成熟，消化系统也不成熟，对食用的食物耐受力较差，所以要注意孩子的饮食。孩子腹泻之后要怎么办呢?腹泻可能会引起脱水，孩子腹泻吃什么好呢?

　　孩子腹泻怎么办

　　1、要调整好孩子的饮食，以减轻胃肠道的负担

　　孩子在刚刚能吃东西的时候，家长会想尽办法会给孩子为食物，像是巧克力、牛奶、鸡蛋等，这些食物都是高脂肪、高蛋白的食物，家长主要就是为了弥补患儿腹泻造成的损失，但是要知道这样做，很有可能会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

　　2、注意腹部保暖

　　如果孩子在平时已经有腹泻的情况了，如果这个时候腹部再有受凉的情况，那么很有可能会让孩子腹泻的情况加重。所以在家长应该要注意给孩子做好腹部的保暖，家支行这个时候也可以围绕肚脐顺时针按摩肚皮，有助于缓解肠道不适。

　　3、保护好宝宝臀部

　　孩子一旦出现了腹泻的情况，排便的次数会增多，此时家长对于孩子的屁股要悉心护理，在清理屁股的时候，应该尽量用水洗，用布时不能擦，可以用按压的并且一定要轻。如果孩子没有着凉的情况，尽量不要把屁股包得太严。

　　4、添加益生菌

　　可以适当添加益生菌，有助于恢复肠道正常菌群及重建肠道天然生物屏障。

　　孩子腹泻的原因

　　1、消化系统问题。婴儿肠胃尚在发育之中，对于很多食物的耐受力比较差，一时无法适应新的食物，也易引起宝宝腹泻。

　　2、有些宝宝本身的抵抗能力差，血液以及胃肠道中所含的免疫球蛋白数量少，当细菌进入胃时，没有完全消灭细菌的能力，就会易发生腹泻。

　　3、宝宝误食不洁的食物，或者是发生了腐败的食物，非常容易引起腹泻。还有饮食不当，引起的腹泻，我们称为 “消化不良”。

　　4、肠道菌群问题。宝宝的肠道菌群建立还没完成，如果给宝宝使用过抗生素，更会使宝宝的肠道菌群失调，这些都

　　5、轮状病毒感染。在秋科季，是轮状病毒的高发季。3岁以下的宝宝由于胃肠道脆弱，易发生感染。

　　6、家长未按照比例给宝宝冲调奶粉。

　　孩子腹泻吃什么

　　1、浓缩鱼蛋白粉：浓缩鱼蛋白粉含有较丰富的优质蛋白质，其营养成分符合腹泻患者的要求，特别是一岁以下的婴儿。此外，鱼蛋白粉中含有的多种微量元素亦有利于消化功能的恢复。因此，浓缩鱼蛋白粉对喂养不当引起的腹泻更为适用。

　　2、苹果泥：苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。

　　3、山楂粥：适用于饮食不节引起的腹泻。表现为大便稀、带粘液，酸臭不化。可治腹泻和由此而产生的腹痛。尤其是夏季饮凉积食而造成的腹泻和由此产生的腹痛。

　　4、焦米汤：先将米粉炒至焦黄，加水和适量糖煮沸成稀糊状。米粉遇水加热即成糊精，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。腹泻严重时可以选用。

　　5、米壳饮：取米壳10克，水煮，去渣，加冰糖或白糖适量，趁热服。此法可治各种腹泻和消化不良。

　　6、脱脂奶：可用市售的脱脂奶粉和水配制，家庭也可自制。可用于对脂肪消化不良的患儿，适用于患一般腹泻的婴幼儿。

　　7、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。适用于婴儿腹泻。

　　8、酸牛奶：酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。

　　结语：上文已经为大家介绍了孩子腹泻怎么办，在平时家长应该要护理好孩子的身体，减少着凉的情况，生活中应该要常吃一点为孩子补充营养的食物，一旦出现了腹泻要尽早的治疗。