小孩动不动就咳嗽怎么回事

小孩子动不动就咳嗽的原因是比较多的，首先跟孩子的身体体质是有关系的，如果孩子长期生活在湿气比较重的地方，或者孩子缺乏运动等，都是会导致孩子的体质低下的，所以小孩经常出现咳嗽的情况，我们应该要让孩子多加强运动，并且注意宝宝的饮食问题，根据气候变化给孩子添加衣物。

宝宝咳嗽，可以从这两方面护理

1、给宝宝心里关怀

宝宝咳嗽身体上的不适，宝宝容易哭闹烦躁。这个时候父母的情绪很重要。在宝宝身心最脆弱的时候，更需要宝爸宝妈多些的关怀和陪伴。

人在心情愉悦的时候，身体各项机能会发挥出最佳状态。此时，对宝宝疾病恢复最有帮助。宝宝咳嗽好起来的才快。

心里上给予宝宝足够的关怀，让宝宝感受到父母爱他希望他快点好起来，宝宝也更容易主动的去配合治疗。

2、身体上的护理

宝宝咳嗽最应该做的不是止咳，而是祛痰。没有痰液的刺激，咳嗽自然也就解决了。

宝宝咳嗽分为干咳和痰咳。风寒咳嗽和风热咳嗽。

干咳，能听到宝宝咳嗽起来，发出空空的声音，无痰。

干咳的原因，室内空气干，空气脏，过敏等。

痰咳，在宝宝咳嗽时，能听到咳痰声音。痰有的能咳出，有的咳不出。

痰咳的原因，嗓子里有炎症，上呼吸道感染等。

风寒咳嗽，宝宝着凉后寒气入侵体内引发的咳嗽。

表现症状，舌苔白，有流鼻涕受凉感冒的症状。饮食上可以选些温热化痰的食物。

风热咳嗽，咳嗽一般先受凉引起的风寒咳嗽，后期转为内热引起风热咳嗽。

表现症状，舌苔黄，口气重，有时伴有发烧症状。此时需要清肺，化痰，补脾胃。

推荐亲测效果还不错的饮食疗法

1、蜂蜜萝卜饮(适于痰咳)

可以取白象牙萝卜和蜂蜜适量，萝卜切丝，用蜂蜜来腌制，腌制出水后，用温水给宝宝冲服。

注：周岁内宝宝不建议食用蜂蜜，若想给周岁内宝宝服用，可以用萝卜煮水，适量加冰糖。

2、蒸橙子(适于干咳)

把橙子洗净，在橙子一头，切个开口，露出橙肉，可以适量加一点点盐，捣入橙肉内，起锅蒸15分钟。蒸好后，给宝宝食用橙肉。味，微苦，但止干咳的效果还不错。