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如何给孩子安全补钙? 选择儿童补钙产品注意什么

2016-03-26 18:01:45 来源: 养生文化网  点击: 标签:儿童 补钙 生长发育 影响

导读: 孩子生长发育离不开食物中的多种营养和微量元素,尤其是孩子的骨骼发育需要足量的钙元素,但是给孩子补钙一定要科学,同时要选择安全的补钙产品,切不可盲目补钙,当心伤害了孩子的身体,一起来看看如何选择儿童补钙产品……

三、含维生素D

妈妈们虽然为儿童选择了补钙产品,但没有维生素D,吃下去的钙就无法被身体很好的吸收,补再多钙也没有用。因此妈妈们可以选择含有维生素D的钙片,让钙吸收效率翻倍,科学更有效。

四、无味或淡奶味

很多家长在关注儿童身体发育的时候,可能会忽略儿童的味蕾发育。有些妈妈给宝宝选择了甜酸味道的补钙产品,殊不知过重的口味刺激会导致儿童味蕾反应迟钝,易导致以后挑食偏食,影响到儿童的健康成长。因此给0-3岁儿童选钙,选择无味或淡奶味,才不会伤害到儿童的味蕾。

对于处于生长发育期的儿童来说,想要骨骼和牙齿健康,自然离不开钙的作用。建议妈妈在挑选补钙产品时,除了注重钙源的安全性,补钙效果的好坏,还应该选择知名度高,且在妈妈中口碑良好的产品。

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