当前位置：首页 > 养生人群 > 儿童养生 > > 正文

如何培养宝宝的睡眠习惯？孩子睡眠有多重要

2016-03-26 18:00:53　来源: 养生文化网　点击: 次标签：宝宝睡眠习惯

导读: 怎么培养孩子的良好的睡眠习惯呢？孩子睡眠会影响到生长发育因此要让孩子养成良好的睡眠习惯是非常重要的一起来看看如何培养宝宝的睡眠习惯吧。……

早期，父母都会在卧室给孩子开一张小夜灯。等到一岁左右，可以试着，不开或者少开，让孩子逐渐习惯。

方法/步骤2

晚上睡觉前，尽量的不要再逗宝宝，让孩子处于兴奋状态，是不利于，孩子入睡的。可以放一些舒缓的音乐。或者多抱抱孩子。

NO.1 让宝宝听话的十个妙计孩子不听话家长都头疼所以想尽办法来使得自己的宝宝可以听自...