牛油果孩子多大可以吃？

家里如果有一个孩子的话，日常生活中孩子吃的食物也是要精挑细选的。因为孩子的身体正处在成长的阶段，一定要给身体吸收大量的营养，这样一来孩子的身体发育才会非常的顺利。平时生活中，也可以给孩子适当的吃一些水果，这样补充营养会更加全面。那么，牛油果孩子多大可以吃?

牛油果，又叫鳄梨，想必大家都不陌生。牛油果中所含的营养价值极高，对于那么宝宝多大可以吃牛油果呢?

一般来说，宝宝满六个月之以后就可以吃牛油果了，妈妈们可以将牛油果的果肉用调羹压成泥状的，然后直接喂给宝宝吃。随着宝宝年龄增加，循序渐进。

牛油果中所含有的油类成分过高，对于年纪比较小的宝宝来说，多吃是不利于消化的，虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了，但是最好还是在宝宝六个月之后，给宝宝添加。家长们在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量。

牛油果中含有丰富的维生素及矿物质。能降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统，牛油果中所含丰富的维生素A、E和B2，对保护视力非常有好处，尤其是每天对着电脑的人群，常吃牛油果能缓解眼睛疲劳、有效保护视力。

牛油果中的营养物质，除了适合成人有保健功效，也很适合宝宝，由于牛油果肉质比较硬，所以一周岁以下的宝宝最好不要食用可能会造成消化不良。一周岁以上的宝宝可以用勺刮成泥吃，对宝宝生长发育很有好处。