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春天野菜怎么做好吃？吃野菜助抗癌

2016-03-31 22:38:11　来源: 养生文化网　点击: 次标签：野菜抗癌

导读: 现如今，野菜成为了很多人们养生保健的食物之一。因为，各种不同的野菜具有不同的养生作用，所以可以根据自身的情况来选择适合的野菜。那么有什么野菜适合春天吃的呢？野菜怎么做才好吃呢？……

做馅：如荠菜，可以和肉馅拌在一起做馄饨、饺子馅，咬到嘴里，清香满口，说不出的美妙滋味。

蒸：扫帚苗、榆钱，洗净后用干面粉拌一下，上锅蒸几分钟，拌着蒜汁吃。

其他：做汤、煮面时放点野菜，增色增味。

结语：以上可知，野菜的营养价值很高！但是要知道，有些野菜是有毒素的，一定不要乱吃。

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