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春季护肤小常识让你肌肤靓丽

2016-03-31 22:37:41 来源: 养生文化网  点击: 标签:春季 养颜 护肤 小常识 肌肤靓丽 保湿

导读: 春季万物萌发,人们的户外活动日益增多,此时更要保护好自己的皮肤,拥有一个靓丽的容颜,那么从哪些方面来保养皮肤呢?春季护肤吃什么好呢?下面跟小编一起来看看吧。……

4、坚持保湿

皮肤干燥就比较敏感,容易引起过敏。春季补水保湿,不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足,更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全,这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气也特别干燥,很容易带着肌肤中的分水,所以保湿工作不能停,可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。除了日常护理以外,还要根据皮肤的充盈度,定期使用面膜贴。

5、每天摄入一定量的维生素和纤维

健康的膳食不仅对身体健康有益,同样也能保持皮肤健康清透。我们应该大量摄取新鲜水果和蔬菜,它们富含纤维,脂肪、糖和盐的含量很底。如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素,还抑制新生的黑色素,防止黑色素沉淀,使你的肌肤洁白无暇。

6、夜晚敷在脸上一层厚厚的茶母乳液

夜里关门关窗,调好湿度和温度。春天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。

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