早春容易上火怎么办？多吃这五宝降火又养胃

2016-03-31 22:37:00　来源: 养生文化网　点击: 次标签：春季上火降火

导读: 春火秋燥，春季容易上火，盲目的春捂也容易引发“春火”。有了春火怎么办?这五宝收着就可以大大缓解!……

平心静气泡杯花茶

玫瑰非常漂亮，不仅看起来赏心悦目，而且玫瑰花瓣的顺气凝神效果也非常好。在平时喝水的时候，就可以泡几片玫瑰花瓣，呼吸玫瑰的香气也可以帮助我们平心静气。所以说，在春天的时候不妨准备一些干的玫瑰花瓣，在午后泡上一杯玫瑰清茶，是一种很好的享受。而且，还可以时常买一些新鲜的玫瑰花，插在家里的花瓶中，也能够帮助我们调节心情，改善心境。

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