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回南天谨防七种疾病女性应防阴道炎

2015-12-17 09:07:35　来源: 养生文化网　点击: 次标签：春季养生回南天如何防病

导读: 回南天如何防病?潮湿的回南天也是疾病多发的时期，这个时候要注意预防疾病，其实回南天养生要防7种病，如风湿病、肠胃炎、抑郁症、阴道炎等。具体回南天养生如何防病?下面小编为您介绍……

回南天谨防七种疾病女性应防阴道炎

　　7、小心呼吸道疾病

　　原因：“回南天”里冷暖气团、东西气流交替频繁，天气时而冬冷型，时而夏热型;忽而干燥，忽而阴湿;气压也时高时低，很不稳定。对于早春风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化，人体生理机能常常会调整不及，常会导致呼吸系统疾病。

　　对策：选择适宜的锻炼项目，如散步、慢跑、做操、放风筝、打球等，或到风景区去春游。这样能使气血通畅、郁滞疏散，提高心肺功能，增强身体素质。

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