营养屋R褪黑素维生素B6片

2018-01-18 15:04:27　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 天然安全改善睡眠睡前吃一片好梦到天亮失眠危害大!!!你的睡眠好吗?现代社会，中国数以亿计的人正在受失眠困扰，正常人一般情况下应该睡足65个小时以上。如果低于65小时，或睡眠时间超过30分钟，或夜间反复觉醒(夜间超过3-4次)，并且苏醒

　　睡眠不好

　　睡眠不好，精神差，深度睡眠很重要。

　　失眠健忘

　　失眠了，精神不在状态，听不清，记不住。

睡眠不好，精神差，深度睡眠很重要

　　缓解情绪

　　睡眠不好。免疫就差，好好调节睡眠吧。

　　褪黑素促进睡眠好身体好记忆

　　褪黑素

　　放松大脑、提高睡眠质量；

　　维生素B6

　　调节情绪、促进睡眠；

褪黑素促进睡眠好身体好记忆

　　褪黑素

　　帮助睡眠，脑黄金

　　褪黑素是人脑部深处像松果般大小的腺体—“松果体”分泌的一种肢类激索，也叫“松果体素”。人体内褪黑素水平偏低与睡眠质量差有密切关系，适时补充褪黑素有助于调整人体生物节律，有效改善平时睡眠状况及调整时差。从而促进人体健康。

　　维生素B6

　　情绪调节剂

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