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痛经怎么办快速解决 不妨试试这6种泡脚方

2015-12-17 08:55:09 来源: 养生文化网  点击: 标签:保健养生 痛经 痛经怎么办快速解决 泡脚方法

导读: 痛经怎么办快速解决?冬季天气寒冷,经期容易受寒,手脚会明显感觉到冰冷。这个时候泡脚是最佳的选择。当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是……

痛经怎么办快速解决 不妨试试这6种泡脚方

  其他治痛经的泡脚方

  1、艾叶泡脚

  功效:本品芳香、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。

  方法:取新鲜艾叶30~50g,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可。

  2、红花泡脚

  功效:气香行散 活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。

  方法:古人常有於血在体内时,常加红花一小把,纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用活血能经,祛瘀止痛,入血分具有活血通经,祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。

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