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内分泌失调怎么调理 推荐针灸调理效果尤佳

2015-12-17 08:50:13 来源: 养生文化网  点击: 标签:保健养生 内分泌失调 如何调理 针灸调理 最有效

导读: 内分泌失调怎么办?冬天空气干燥,易耗伤人体气血津液,加上女性经、带、胎、产等特殊的生理特点,极易导致女性在这个季节内分泌失调。中医认为女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧……

内分泌失调怎么调理 推荐针灸调理效果尤佳

  针灸调理内分泌最常用的穴位

  1、水道 以肚脐下四指为中心,向旁边移三指处;

  2、归来 在下腹部,以肚脐下4寸为中心,向旁边移2寸处;

  3、三阴交 胫骨后缘,内脚踝向上四指处;

  4、血海 位于髌骨内侧端上2寸、股内侧肌内侧缘;

  5、地机 位于小腿内侧,膝盖下5寸、胫骨与腓骨中间;

  6、命门 在背部第二腰椎棘突下的凹陷中,与肚脐相对。

  针灸调理内分泌时,就是通过针灸对穴位的刺激,使这六条经脉的气血运行平稳有序,从而保证了人体生殖系统功能的正常。日常生活中,即使不针灸,我们可以经常按揉一下这些穴位,也可以对我们的内分泌平衡起到一定的作用。

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