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瘦脸按摩手法 跟着做让你拥有迷人小脸

2018-01-18 15:00:38 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 拥有一张精致的小脸是每个爱美女性的追求。其实健康的瘦脸方法有很多,通过按摩的方法就能有很明显的效果,而且没有任何的副作用哦!今天小编就给大家分享关于瘦脸的一些按摩手法,大家一定要仔细的阅读哦!目录1、刮痧瘦脸按摩手法 2、穴位按摩瘦脸手法3

  简单有效瘦脸按摩方法

  你可能经常会遇到一夜间脸变“胖”了,其实造成这种情况的原因有很多,但对于那些实胖的脸,我们又该如何“下手”呢,如何瘦脸效果是最好的?生活中瘦脸的最快方法都有哪些?今天小编就与大家一起讨论下这个问题。

  Step1:均匀涂抹按摩霜于面部

  Step2:给颈部淋巴做预热操

  2.1 由耳根前部沿着颈部的向下施压按摩至锁骨,此处重复3次,以打通颈侧淋巴系统,促进血液循环为排毒开头。

  2.2 颈部正面同样有淋巴系统,所以,由下巴施压推按至锁骨的位置。

  此处同样重复3次。

  Step3:额头浮肿和眉间皱纹大扫除

  3.1 首先将手指放在额头的中间,并轻轻的按压,并且注意一定要轻并且保持压力。

  3.2 由额头中间向两侧按压,注意使用按的方法,保持压力但要轻,切忌不要拉扯皮肤。

  3.3 手指经过太阳穴,耳前沿脸部外部轮廓向下按压,按压至颈部淋巴。

  3.4 顺着上一步,按压颈部淋巴,推至锁骨。

  此步骤重复做3次。

  Step4:消除法令线去除两颊脂肪

  4.1 首先从下巴开始绕嘴角按压。

  4.2 绕着嘴角外侧向上按压,经过脸颊两侧。

  4.3 由脸颊两侧,经过鼻翼两侧,按压至内眼角,内眼角处按压3秒钟。

  4.4 再由内眼角向外眼角按压。

  4.5 再由外眼角,推向太阳穴,沿着脸部外侧,经过颈部淋巴推至锁骨。

  本动作重复3次,可以减轻法令纹和消除脸颊两侧脂肪。

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