瘦脸按摩手法 跟着做让你拥有迷人小脸

　　Step5：改善脸颊松弛 塑造V字脸

　　5.1 首先这次按摩手法需要用的是大拇指的根部 柔软处，鼻翼两侧的骨头下那个点是皮肤松弛的基础点(图片中画点的位置)。

　　5.2 我们用大拇指根部柔软的部位对准松弛点，水平施压按摩。

　　5.3 双手水平推移至耳前淋巴。

　　5.4 双手在沿着耳朵前面，顺着淋巴向下推移至锁骨处。

　　本动作重复3次，要找到疼的舒服的感觉。

　　Step6：向上提升面部两颊肌肉总结篇

　　6.1 我们利用食指与拇指的弧度来进行这一步的按摩。

　　6.2 用这样的手势，由鼻翼开始顺着脸颊弧度施压推移至太阳穴。

　　6.3 在用三根手指沿着脸部两侧经过淋巴推移至锁骨处。

　　本动作重复3次，可以有效的让脸颊两侧的皮肤得到提升。

　　Step7：去除耳下赘肉

　　耳朵下方是神经由大脑向脸部传递信号必经的部位，多做按摩，可以令脸部线条变得更加紧致、柔和。

　　1、用双手食指和中指按住耳垂下方，正反方向转动各12次。

　　2、用大拇指和食指捏住下颌骨下方的肌肉，往耳朵后方推动做12次。

　　3、用手指指腹在耳朵下方往下推，做12次。

　　Step8：去除下颌赘肉

　　下颌是神经反应最灵敏的部位，经常按摩可去除下颌和脸部赘肉。

　　1、用大拇指和食指捏住下颌，按住下颌下方的廉泉穴，揉动12次。

　　2、用食指和拇指捏住下颌肌肉，往下巴两侧拉伸12次。

　　3、从下颌往颈部方向做推动按摩，共12次。

　　Step9：颧骨按摩

　　通过按摩，可矫正骨骼歪曲，使血液更加通畅，帮助排出废物和无用的脂肪。

　　1、双手涂抹按摩霜，掌心相贴，摩擦数十次，使掌心发热为止。

　　2、双手手掌根部放在颧骨最突出的地方来回转动6次。

　　3、双手放在颧骨上方，嘴巴略微张开，按压颧骨1分钟。