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如何解决职场压力？8个方法解决职场烦心事

2017-07-25 18:16:49　来源: 养生文化网　点击: 次标签：减压

导读: 近年来，社会的节奏越来越快，因而人们的压力压力越来越大。尤其在职场，烦心事肯定少不了，大大小小的事情考验着你的耐心与适应力，如果不能及时有效的缓解压力就容易导致精神受到影响，那么有什么比较好的方法能帮助我们缓解压力呢？……

8个方法解决职场烦心事

职场八字决巧对烦心事这八个字是“明、信、定、诚、达、平、调、进”。

1、“明”就是要认识自我、明确自我，明白自己喜欢干什么，适合干什么，最看中什么。

2、“信”就是要树立自信心，克服自卑心理。

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