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长期使用电脑眼睛干涩怎么办?养小金鱼和绿色植物

2016-03-26 17:58:50 来源: 养生文化网  点击: 标签:眼睛干涩 小金鱼 绿色植物 使用电脑

导读: 随着电脑、平板、手机的日益普及,低头族越来越多,另外还引起了一个严重的问题--眼睛干涩。大部分人感觉眼睛不适的时候就会滴眼药水,但是滥用眼药水并不健康。……

1、办公桌上养缸鱼

另外,专家还建议白领一族可以在办公桌上养一缸鱼,同样可以有效的缓解眼睛干涩问题。因为眼睛干大多数是因为空气干燥和用眼过度所引起的,办公桌上放一缸鱼,一方面可以缓解局部空气干燥问题,另一方面工作空闲时间可以看看游动的小鱼儿,有利于眼球的活动。最好可以选择鱼缸开口大一些的,鱼的颜色多一些杂一些,效果会更好。

2、公室里养几盆绿色植物

在办公室里养上几盆的绿色植物,眼睛疲劳的时候多看看绿色有效缓解眼睛疲劳。绿色植物还是天然的环境加湿器,植物叶子有蒸腾作用,可以增加空气中的湿度,减少空气中粉尘的悬浮量,可以给空气补水。

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