导读: 上班一族每天在繁忙的工作中,一定要学会照顾好自己。每天喝四种茶可以帮我们保持身体的健康状况,能够更好的进行高压力的工作。今天,小编为大家总结了办公室一族不能少的四种茶饮,为了健康一定要喝起来哦!……
抗辐射——抵抗办公室大敌
材料: 玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
辐射,是办公室最大敌,不可不防,因为它直接关联一个可怕的字眼——癌症。绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有保护作用。
绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性,能清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用,并能吸收体内放射性物质,通过大小便排出体外,减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁,活血养颜,起辅助作用。