上班族的午餐搭配秘笈 吃出健康身体

　　营养不良死：

　　每天中午不是两个驴肉火烧，就是一个煎饼。

　　恐惧死：

　　每天中午叫成都小吃送外卖，被油汪汪的菜泡过的一次性餐盒听说有毒？

　　幽默死：

　　吃路边摊时，看见穿超短裙职业正装的白领淑女跷着脚，横跨污水，呼哧呼哧扒刀削面。

　　美死：

　　每天中午以药丸代替饭菜，越来越苗条。

　　综合征而死：

　　每天叫外卖，趴在电脑前边工作边吃，数十年如一日后，得“辐射太大＋体积过肥”。

　　总结：忙碌的上班族不要拿自己的身体不当回事，不要为了节省工作的时间而选择方便面、零食甚至不吃午餐，这样只会是自己的身体存在更大的健康隐患别无好处。那么，小编为您盘点的上班族午餐科学搭配要牢记哦。（作者纪康宝 ，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）