躁狂症来袭 白领小心10种职业病

　　电脑病状九：电脑躁狂症

　　致病原因：由于对电脑过度依赖，所以当电脑出现故障后，会精神紧张，情绪烦躁、不安，甚至有对电脑“动武”的倾向，如通过用力敲打键盘、鼠标，大骂电脑，摔砸电脑等方式发泄怒火，有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。

　　缓解方法：

　　1、一旦电脑出现故障，立即找专业人士来维修，避免独自坐在电脑桌前，应当尽快转移视线和注意力，放松心情；

　　2、随时保存工作文档，用移动硬盘将资料备份，一旦电脑出现问题，不会受到太大损失，情绪不至于骤然失控；

　　3、不要长时间坐在电脑前，隔一段时间走开喝杯茶、咖啡或活动一下。

　　电脑病状十：中枢神经失调

　　致病原因：发病率为70%，长时间在密闭环境中操作电脑，电脑发出的微波引起中枢神经失调，连续多日长时间操作电脑后发病症状：头痛、头晕、失眠、厌食、恶心，以及情绪低落、思维迟钝、健忘、容易被激怒、常感疲惫等。

　　缓解方法：

　　1、保证电脑桌附近采光充足、通风良好；

　　2、每在电脑前工作1小时就走开休息10分钟；操作电脑期间多喝水。