如何最有效治疗落枕 针灸疗法快速治落枕

　　落枕怎么办?如何最快速治疗落枕?落枕是日常生活中的一种常见病，落枕通常都是由睡眠姿势不当，枕头过高、过低，局部受寒或轻度扭伤所致。在治疗上，可通过按摩的方法、热敷的方法、针灸的方法等进行医治。下面中医专家教大家如何落枕的针灸疗法，一起来看看。

　　用针灸的方法治疗落枕：

　　1、指针：

　　(一)取穴

　　主穴：外关、内关、阿是穴。

　　配穴：风池、肩井、肩贞、养老、天柱、风府、大椎、理想穴。

　　理想穴位置：风池至肩井穴之中点。

　　(二)治法

　　主穴为主，效不佳时加配穴。先轻拍或指按疼痛处即阿是穴1分钟。术者以拇指掐压患者内关穴，中指或食指抵于外关穴，每次2～3分钟，用力由轻而重，使压力从内关透达外关，患者可有酸、麻、胀、热感，或有此类得气感上传的感觉。

　　掐压过程中，宜嘱患者左右旋转颈部。配穴，单手拿风池穴20次，双手拿肩井穴20次，余穴可采用指压法，或上下左右推按，每穴1～2分钟。上述方法每日1次，3次为一疗程。