导读: 自己的泌尿系统出了问题,也就是说的尿频问题,那么如果克服这个问题呢,有什么办法能让您从这个尿频种走出来呢,能让自己在黑夜里有个很好的睡眠呢。……
关元、气海、神阙均是人体要穴。关元位于脐下3寸处,系三阴与任脉之会、小肠之募穴,具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实,按揉或震颤刺激关元穴后,可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。气海位于脐下1.5寸,属任脉。凡虚脱、形体羸瘦、疲惫乏力等气虚病证均可治疗。神阙位于脐窝正中,又名脐中,属任脉。经常艾灸这3个穴位,不但可有效地防治中老年夜尿频多,对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等,亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
温馨提示:以上这三个穴位都可以治疗尿频,大家注意一下,根据自己的情况来看,自己的身体自己知道,如果有这这些情况可以利用以上其中的一种方法来治疗,针灸是中医中的一种养生方法,对身体很有帮助。