导读: 黄褐斑也称肝斑,是面部的黄褐色色素沉着。女性对于黄褐斑应该非常熟悉,常出现在妇女分娩前后,脸部、鼻部及口周围。中医指出,主要是肾阴不足,肾水不能上承等。致使颜面气血失和而导致,而针灸能调理肝脏和气血,达到治疗黄褐斑的目的。……
1、注意饮食调理多吃含维C多的食品;
2、作息有规律,劳逸结合,保证充足的睡眠;
3、保持心情舒畅忌忧思,恼怒;
4、避免日光晒。
5、忌滥用化妆品。
6、避免过度精神紧张。
7、坚持锻炼身体,提高身体素质。
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