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五式简单丰胸瑜伽 打造性感迷人胸部

2015-12-17 08:45:38 来源: 养生文化网  点击: 标签:如何丰胸 丰胸瑜伽 丰胸瑜伽动作

导读: 丰胸的瑜伽动作有哪些?爱美是女人的天性,女性对于自己的身材非常在意,尤其是胸部,因为胸部是属于女性的一道美丽的风景线,因此,丰胸成为了女性朋友关注的热点话题。那么,丰胸有……

五式简单丰胸瑜伽 打造性感迷人胸部

  五、聚拢胸部活动

  1、双臂移到胸前,两个手掌合拢。

  2、吸气,两掌用力紧压,使两个胳膊肘程度展开。

  3、贯串连接2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感想有拉力,宛如上身的前后和胸部被拉伸开的觉得,贯串连接10秒后放松身体。重复5次,拢胸效果很是明显。

  以上的丰胸瑜伽运动效果非常好,加速血液循环,促进乳腺生长,加速乳房的坚挺。赶紧来试试简单易做的丰胸瑜伽,让你胸围马上暴涨。

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