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乙肝能治好吗 练习瑜伽可以有利于缓解乙肝

2018-01-18 14:18:36 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 说到乙肝我们很多人不禁会不寒而栗,是的,乙肝作为现代人健康的主要的“杀手”,的确是一种难以小觑的疾病。有人也许会问了,那练习我们的瑜伽和乙肝有什么关系吗?答案是肯定的,关系肯定是有的,那么,究竟是什么关系呢?大家就随小编一起来了解一下吧!乙

  说到乙肝我们很多人不禁会不寒而栗,是的,乙肝作为现代人健康的主要的“杀手”,的确是一种难以小觑的疾病。有人也许会问了,那练习我们的瑜伽和乙肝有什么关系吗?答案是肯定的,关系肯定是有的,那么,究竟是什么关系呢?

  大家就随小编一起来了解一下吧!

  乙肝患者可以练习瑜伽吗

瑜伽可谓当代都女性的时尚健身运动

  瑜伽可谓当代都女性的时尚健身运动,不仅可以修身养性,而且还具有减腹束身的优点。

  乙肝携带者能练瑜伽吗

  肝病专家指出乙肝(乙型病毒性肝炎)患者可以练瑜伽。

  需要特别注意的是在乙肝患者的急性感染期是不可以练习瑜伽的。

  这种肝病患者不能练瑜伽,由于现在肝脏的负担很重,而练瑜伽会加重肝脏的负担。

  对于慢性肝病患者,假如肝功能正常的话,除了最好不要过于劳累之外,练瑜伽应该没有什么禁忌。

  练习瑜伽的好处

  瑜伽很好的平衡性和温柔性,不仅可以培养心灵和谐、调整心态。

  瑜伽还可以增强我们的身体素质,为我们减肥塑身等等。

  对于心情受抑的乙肝患者来说,适当做些瑜伽还可舒缓情绪,同时增进健康。

  练习瑜伽的注意事项

  需要留意的是,并非所有的乙肝患者都可以练瑜伽。

并非所有的乙肝患者都可以练瑜伽

  对于急性感染期或慢性乙肝急性发作患者,则应留意公道的卧床休息,避免身体疲乏劳累。

  而瑜伽则可加重肝脏的负担,促发病情的发展或恶化。

  所以上述乙肝患者不能练瑜伽,可待病情康复后再练。

  关于瑜伽根治乙肝的谎言

  瑜伽可以根治乙肝吗?

  瑜伽是现在较为流行的的一种健身运动,不可能治疗乙肝,但乙肝患者患者可以通过练习瑜伽来锻炼身体。

  所以说瑜伽可以根治乙肝纯属谬论,就如很多乙肝患者说的,去了很多医院,也吃了很多药都没有治好,怎么可能通过瑜伽治好呢?

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