几款男性补肾的养生粥让你的肾更给力！

2017-07-14 11:53:56　来源: 养生文化网　点击: 次标签：养生粥

导读: 肾健康是每个男性都想要的，因为男人都在乎自己行不行，在房事生活中永远都希望自己是一个强者。如果出现阳气不足肾气不足时，很多朋友可能不愿意去医院诊治，如果情况不严重，可以尝试食用中医药膳来治疗。那么补肾吃什么好呢?下面介绍6款补肾壮阳药粥，大家可以试试看……

方法五：锁阳粥

锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥，待熟时调入食盐、味精、葱花、姜末适量，稍煮即可，每日一剂。可补益肝肾，强壮腰膝。

方法六：韭菜粥

韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温肾壮阳。

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