食疗养胃还得靠喝粥 这几种粥最养胃
导读: 中国粥文化源远流长，在古代就有“药粥治病”的说法，所谓药粥就是将中药放到粥里一起熬成的粥，而现在很多的食材恰恰可用作中药，比如红枣、山药、山楂等。喝粥不仅有充饥解渴的好处，还有保健养生的功效，接下来推荐几种养胃粥……
枸杞山楂粥
山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。
山药南瓜粥
山药有补脾养胃的功效，南瓜有排毒护胃的功效，两者结合熬制出的山药南瓜粥是养胃佳品。
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