夏季要多吃养胃的食物 推荐4道养胃汤粥
导读: 夏季养胃是很重要的，在炎炎夏日人们都有没胃口吃东西问题。还有很多肠胃的疾病找来，这跟多吃冷饮有关。那么，夏季怎么饮食，怎么养胃呢？……
砂仁黄芪猪肚汤
材料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。
做法：将猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
功效：具有益气健脾、消食开胃的作用。
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