秋季减肥进行时 教你减肥粥的各种做法
导读: 秋季是个注重养生的季节，五谷杂粮的粥食就是不错的选择，不仅养生还有减肥的功效，可谓是一举两得，为大家分享简单的减肥粥食谱的各种做法大全!双豆瘦身粥做法：将100克红豆、100克绿……
小白菜木耳粥
做法：先将30克木耳泡开，再与250克小白菜、100克糯米同煮，烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透，最后加一点盐就行啦!
TIPS：
此粥能消脂利尿，滋阴养胃，十分清爽。
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