八款美味健康瘦身汤 轻轻松松吃出痩美身材

　　4、荷叶冬瓜饮

　　冬瓜不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中医指出，冬瓜养胃生津，清胃降火，能降低食量，有助于减肥。可以冬瓜加姜片或当归熬汤喝，或将冬瓜与鲜荷叶一起加水熬汤，可去脂美容，亦是极佳的消暑饮料。

　　5、丝瓜魔芋汤

　　将丝瓜、魔芋加水煮成汤，可加排骨或蛤蜊。

　　6、有机蔬菜汤

　　买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。

　　7、清爽瓜类汤

　　用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高又没有饱腹感，不利减重。

　　8、高丽菜叶汤

　　高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤，口感佳，颜色也很漂亮!