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冬季如何养胃 盘点十种最养胃的中药

2015-12-17 08:39:31 来源: 养生文化网  点击: 标签:药膳养生 中药养生 如何养胃 养胃的中药

导读: 冬季天气寒冷,这个时候是胃病的高发季节,我们注意养胃护胃,那么冬季如何养胃呢?不妨试试中药,说到吃什么中药养胃,相信很多人都不知道养胃的中药有哪些。中药不能乱吃,一定要对……


经期使用卫生巾应该注意哪些事项?

经期女性处于一个相对比较脆弱的阶段,如果在这个阶段不注意个人卫生,细菌很容易入侵身体,从而影响女性健康,所以女性朋友在经期除了注意饮食之外,在使用卫生巾的时候也要注意一些事项和细节,才可确保健康!

经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染。

千叶草的专家建议大家在选购卫生巾时尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期—但这还只是最基本的。在使用的过程中你还需注意以下事项:

1使用卫生巾应勤更换

不少女性朋友在经期使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系或者经血比较少的时候忘记更换,这些都会影响健康。专家表示,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。最好使用卫生巾时每两小时更换一次;拆开卫生巾前务必洗手。 

2慎用药物卫生巾,过敏体质的女性尤其要慎重使用  

正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了过敏,通常是由于我们的体质问题—跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。“卫生巾过敏”非小事。阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。专家建议皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。  

3与卫生护垫保持一个距离  

月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但专家认为卫生护垫不宜时时用。阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上,如果嘴唇遭受损伤,高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。对于这两处的皮肤,理想的环境都是—不可以太干燥,也不可以太湿润。  

娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗;如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。  

专家还叮嘱如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,有可能是因为阴道炎症等疾患,这时,最好的办法并不是用卫生护垫,而是尽快到妇科就诊。卫生棉条使用时将棉条塞进阴道内,它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条,在衣着上不会受影响,行动、运动上也比较方便,所以较多的欧美女性使用。 

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