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感冒了吃什么好得快 13款药膳彻底远离感冒

2015-12-17 08:38:58 来源: 养生文化网  点击: 标签:药膳养生 感冒吃什么 预防感冒药膳

导读: 现在秋季已经过去一半了,天气渐渐变冷,有很多人忽视了添衣保暖,导致身体机能下降,感冒咳嗽频发,那么感冒了怎么办呢?那感冒了不吃药,吃什么食物能治疗感冒呢?今天小编给大家推荐……

感冒了吃什么好得快 13款药膳彻底远离感冒

  燕窝梨大养肺阴

  燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟;服食,

  功效:阴润燥,止咳化痰,治多年痰咳,气短乏力。

  萝卜胡椒止咳祛痰涎

  萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次;下气消痰,

  功效:治咳嗽痰多。

  豆浆饮润肺宁嗽化痰

  黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮1碗;

  功效:健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰;治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

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