导读: 痛经,或称为经期疼痛,许多妇女在经期有轻度不适,不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动,并且需要药物治疗的情况。其实女性痛经,根据不同的情况可以进行药膳的调理。以下,小编推荐这6款药膳,治疗痛经很有效哦。……
韭菜炒羊肝
原料为韭菜150克,羊肝200克。将羊肝切成小片,与韭菜一起于铁锅内急火烹炒,加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次,连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。
具有温补肝肾功效。
玄胡益母草煮鸡
原料为玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个,加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可。饮汤,吃鸡蛋。
具有通经止痛、补血悦色、润肤美容功效。