发质差如何护发？试试这几个中医药膳让你秀发乌黑

2017-07-13 22:15:59　来源: 养生文化网　点击: 次标签：头发

导读: 头发的粗细、多少、弯直、颜色等性状，多是遗传而来。但是头发毛躁、分叉、脱发等这些问题都是后天造成的。平时掉发脱发也是正常的，不过，如果和平常相比，头发的脱落量比日常平均值明显增加，那通常是健康状态下降的表现。我们可以根据药膳来改善发质的问题，我们来看看都有哪些吧！……

中医护发药膳方三

用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，熬粥，有很好的补肾益气功效，非常适合秋冬季头发脱落明显的人。

中医护发药膳方四

用50克何首乌煎成浓汁，再加入大米和冰糖、黑豆，煮成一锅粥，坚持每天早晨食用，可以起到不错的防脱作用。

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