四类中药防晒又养生

　　吴茱萸：外洗或者煎水湿敷，其所含成分可以吸收紫外线，从而保护皮肤。

　　茶叶 ：所含茶多酚具有很强的抗氧化 能力，泡水擦洗皮肤，具有良好的抗衰老和护肤效果。也可用绿茶 的茶水调和市面上的防晒霜 使用。

　　具有防晒 功效的中草药还有芦荟 、槐米、丹参 、菊花 、金银花 等，都可分别用来煎水外洗。凤凰中医提醒，以上中草药除了外洗外，皆可泡水饮用，或作为煲汤 辅料，同样具有防晒美白 作用。此外，多吃苹果 、石榴 也可对皮肤防晒美白。

　　以上为大家介绍了既防晒又养生的外用中草药，爱美朋友赶紧收藏吧，在这炎炎酷暑天里为自己的肌肤美美容吧。