导读: 食疗是倍受人们推崇的养生方法。中医认为,很多常见的饭桌上常吃的食物都具有良好的治病功效,比如喝汤可以驱寒,木耳常吃可抗癌防癌等等。……
食疗是倍受人们推崇的养生方法。中医认为,很多常见的饭桌上常吃的食物都具有良好的治病功效,比如喝汤可以驱寒,木耳 常吃可抗癌 防癌 等等。
进入夏天以来,各大医院贴敷场面火爆。其实,除了贴膏药 ,冬病夏治配合食疗更能相得益彰。有些对膏药过敏的人也可单独使用食疗的方法减轻疾病。而 且,每年伏天有40天,天气相对较热,非常适合平时畏寒怕冷 和遇冷疾病加重的人群调治疾病。这里就介绍几款常见的冬病夏治的食疗方法。
白胡椒 公鸡汤
公鸡一只洗净切块、白胡椒 9克、草果3克、良姜3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐 3~5克,空腹食用。治疗畏寒怕冷,虚羸少气,遇寒咳嗽,反复感冒 ,过敏性鼻炎 ,冬天哮喘 加重的朋友。