九种进补中药精品 滋阴补血气更补肾

　　身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不想吃一大堆药，该怎么办呢？吃什么补肾滋阴又补血？下面新浪中医小编就为大家介绍九种中药，让你不再烦恼！

　　龙眼 干

　　用于肝肾亏 虚所致的血虚失眠 ，心慌等更年期症状。

　　龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞 20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。

　　当归

　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经 ，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血 。

　　当归益母草 蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋 再煮1小时。

　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠 下血。含多种氨基酸 ，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。

　　阿胶 炖红枣 ：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

　　黑豆

　　用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。

　　黑豆核桃 炖猪腰 ：黑豆50克，核桃仁 30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐 调味。