7款食疗药膳方 补肾虚根治口腔病

　    牙周病，中医称作“牙宣”。是指以牙龈肉萎缩、牙根显露、牙齿松动、经常渗出血液或脓液为特征的牙病。若不及时治疗，日久牙齿失去濡养，导致脱落。

 　　肾阴亏损型
　　[临床表现] 牙齿疏松摇动，牙龈溃烂萎缩，牙根显露，溃烂边缘微红肿，或有头晕耳鸣 、手足心热、腰疼，舌质微红，少苔，脉细数。

　　食疗药膳

　　1．菠菜 乌鸡 骨汤：乌鸡骨1副，枸杞子 30克，淮山30克，玉竹 20克，菠菜100克，同煮汤，饮汤吃菜，每日2次。

　　2．苁蓉菟丝子 炖猪腰 ：猪腰2个，肉苁蓉 60克，菟丝子30克，红枣 10枚(去核)。先将猪腰切开，去白脂膜，切片，然后和诸药放入炖盅内，加水 适量，隔水炖2--3小时，调味服用。

　　3．枸杞 枣肉粥 ：枸杞20克，枣肉30克，粳米 60克，白糖 适量，先将枸杞、枣肉和米煮熟，最后加入白糖食之。

　　气血不足型

　　[临床表现] 牙龈色淡白萎缩，牙根宣露，齿松动，牙龈经常渗血，刷牙及吮吸易出血，口发酸、面色苍白、头眩、失眠 多梦，舌质淡，苔薄白，脉沉细。